ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА

Получи тело, как до родов за 48 часов и кайфуй от отражения в зеркале

Открыта предварительная запись

Годовая программа Ольги Байкиной

Ежедневные тренировки по системе Inside Out

это сообщество для самостоятельных,
успешных и сильных женщин,
а также для тех, кто хочет стать такими

Внутренняя опора

3 уровня нагрузки:

Лёгкий — для тех, кто не привык или не занимался раньше, кто только начал, для женщин после родов

Что будет

Интенсивный — для тех, кто регулярно занимается, закончил один из курсов Ольги Байкиной и хочет продолжать укреплять своё тело (кому лёгкий уровень уже не даёт эффекта)

Продвинутый — для спортсменок, тех, кто постоянно занимается своим телом и хочет увеличить нагрузку без перенапряжения и травм

Укрепите тело изнутри

На Программе вы:

Возвращаем молодость и подтянутую фигуру

Устраняем проблемы с женским здоровьем, которые мешают расслабиться

Действуем изнутри наружу

Вспомните, что вы не только мама

Вы - самая лучшая мама для своих детей

Дети - не повод забыть о самореализации и красоте

Получать удовольствие от жизни в материнстве - можно. И жизненно необходимо!

Сделаете спорт приятной частью жизни

Тренируемся мягко, а не «на выживание»

Учимся кайфовать от себя

Тратим на тренировки не больше 20 минут в день. И этого достаточно!

«Я не буду заниматься, мне лень» — тренировки в нашей программе простые, доступные, их можно делать в любое время и при любом графике. Вас ждёт поддержка от тренеров и мотивация от сокурсниц в чате

Возможно вас терзают сомнения

«Это дорого» — мы тратим деньги на детские игрушки и на домашние штучки, даже не задумываясь о цене, а на себя потратить «жалко». Может пора поставить себя на первое место? Когда мама счастлива и полна энергии, тогда и семья в гармонии.

«А вдруг мне не подойдёт, не понравится» — у вас всегда будет возможность выйти из программы в любом месяце с возвратом по перерасчету за непройденные тренировки

Мягко и постепенно мы внедрим в свою жизнь здоровые привычки и спорт

С её помощью более 5000 тысяч женщин, молодых мам смогли быстро восстановить фигуру и здоровье после родов

Выпустила книгу - бестселлер «Качать пресс должно быть запрещено»

Ведущая программы — Ольга Байкина, фитнес-тренер, трижды мама, создатель системы безопасного фитнеса для женщин Inside Out, автор онлайн-курсов «Плоский живот за 20 минут в день», «Кегель-Марафон» и др.

24 коротких подкаста-истории от Ольги Байкиной, в которых каждая участница увидит себя, свои трудности, свои вопросы и переживания.

Истории из жизни Ольги, ее учителей, друзей покажут как можно повысить свою ценность, поставить себя на первое место, начать получать удовольствие от жизни, идти уверенно по жизни, чувствовать себя, свое тело и реализовывать свои потребности, свои истинные желания.

Бонус

Опора на себя

Наш эксперимент и подарок*

Мы покажем примеры реальных жизней«а как можно по-другому»

*не коучинг и не мотивация в духе «успешный успех»

предварительная запись «Внутренняя опора»

Если вам не понравится в течении первой недели — сделаем полный возврат денежных средств.

Наша гарантия

Если вы передумаете заниматься в процессе программы — мы вернём вам деньги с перерасчетом оплаты за непройденные месяцы (без скидок)

Присоединяйтесь
и тренируйтесь 365/7/24
в удобном для вас формате:

с мобильного устройства или с компьютера

Что говорят наши ученицы

© 2022 DИАФРАГМА | Проект Ольги Байкиной

Контакты
Телефон: +7(499)938 94 14
e-mail: info@olgabaykina.ru
Вся деятельность организована онлайн и размещена на сайтах olgabaykina.ru и gc.olgabaykina.ru
ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ МОШЕННИЧЕСТВА
Договор оферты «Внутренняя опора»