DИАФРАГМА
Вопрос тренеру проекта Диафрагма
Оставьте вопрос, который вы хотите нам задать: это может быть вопрос по нашим курсам, вопрос к Ольге Байкиной, вопрос к другому эксперту нашего проекта, отзыв или запрос на помощь в техническую поддержку)
Номер телефона, по которому можно с вами связаться
Напишите ваш вопрос в свободной форме:
Отправляя свои данные вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта. Мы не рассылаем ежедневные спам-рассылки. Наша задача - уведомить вас о важных событиях с вашим аккаунтом, если являетесь нашим клиентом.




"Диастаз или почему ваш живот не плоский?"

Ольга Байкина
Автор книги "Качать пресс должно быть запрещено"
Бесплатный мастер-класс
16 июня в 10:00 по МСК
+ чек-лист "Проверь себя на диастаз"
Норма
Диастаз
О нем все говорят, но никто не понимает, как с ним жить!
Приходите на бесплатный онлайн мастер-класс, если вы:
хотите узнать, что происходит с мышцами живота во время беременности и после родов
не знаете, есть ли у вас диастаз
хотите узнать, какие упражнения можно делать при диастазе
хотите узнать, как восстановить плоский живот после родов, даже если роды были больше 10 лет назад
получили от врачей запрет на тренировки из-за диастаза
качаете пресс, а живот не уходит
Диастаз - это не диагноз и не приговор. Даже с диастазом можно добиться красивого и здорового тела.
На мастер-классе мы разберем вопросы, которые тревожат каждую вторую женщину:
как восстановиться после родов?
какие упражнения укрепляют мышцы живота и тазового дна?
как мышцы тазового дна участвуют в формировании плоского живота?
что делать, если врачи запретили качать пресс?
как добиться результата всего за 20 минут в день?
какая связь между диастазом и подтеканием?
Кто проводит мастер-класс?
Ольга Байкина
Создатель онлайн-курсов "Плоский живот за 20 минут в день" и "Кегель_марафон"
Трижды мама
Автор книги "Качать пресс должно быть запрещено"
основатель проекта для женщин DИАФРАГМА школа естественного фитнеса
создала систему укрепления тела INSIDEOUT
выпускница института DE GASQUET (Париж)
Обучила более 140000 девушек, как правильно заботиться о себе и своем теле.
Благодаря системе тренировок InsideOut тысячи женщин смогли избежать хирургического вмешательства.
После этого мастер-класса ваше представление о тренировках перевернется на 180 градусов:


узнаете, почему живот торчит как на 5м месяце беременности
узнаете как убрать живот всего за 20 минут в день
познакомитесь с системой тренировок InsudeOut
поймёте, почему болит спина и как это связано с мышцами живота
узнаете, почему диастаз и мышцы спины влияют на интимное здоровье
сможете самостоятельно справиться с проблемой подтекания и наладить интимную жизнь
Результаты учениц:
Это бесплатно! Зарегистрируйтесь на мастер-класс и получите чек-лист "Проверь себя на диастаз"!
"Диастаз или почему ваш живот не плоский?"
Бесплатный мастер-класс
16 июня в 10:00 по МСК
+ чек-лист "Проверь себя на диастаз"