DИАФРАГМА
Вопрос тренеру проекта Диафрагма
Оставьте вопрос, который вы хотите нам задать: это может быть вопрос по нашим курсам, вопрос к Ольге Байкиной, вопрос к другому эксперту нашего проекта, отзыв или запрос на помощь в техническую поддержку)
Номер телефона, по которому можно с вами связаться
Напишите ваш вопрос в свободной форме:
Отправляя свои данные вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта. Мы не рассылаем ежедневные спам-рассылки. Наша задача - уведомить вас о важных событиях с вашим аккаунтом, если являетесь нашим клиентом.
Как убрать живот,
не качая пресс
и не ограничивая питание
Бесплатный мастер-класс
Ведущая - Ольга Байкина
и получить чек-лист «5 шагов для плоского живота» в подарок за регистрацию!
Мастер-класс будет полезен, если вы
...ощущаете себя как на 5-м месяце беременности после приема пищи
Уверенна, это чувство не просто вам знакомо, а скорее преследует вас почти каждый день.
...много тренируетесь, но не видите результата
Однажды и я потратила много времени на неэффективные тренировки, которые отнимали мое время и силы, но я нашла выход, разработав систему, о которой рассказываю на вебинаре.
...мечтаете о ровном животе, подтянутых боках и грациозной осанке
Да, и все эти вещи неразрывно связаны между собой.
...подбираете комплекс упражнений, который можно применять после родов и при диастаза
Меня запугивали врачи и фитнес-тренера. Но, к счастью, теперь я знаю правду и делюсь ей с вами абсолютно бесплатно..
...ищете систему, которая помогла бы сделать фигуру стройнее в домашних условиях без изнурительных тренировок и диет
Да, и все эти вещи неразрывно связаны между собой.
Что мы разберем на мастер-классе:
Причины, почему живот не уходит
Что на самом деле влияет на нашу фигуру
Несколько простых упражнений, которые вы сможете повторить во время мастер-класса
Чего можно добиться за 6 недель не посещая фитнес-центра
Как роды влияют на формирование плоского живота
Что можно сделать уже сейчас
+ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО ДОСМОТРИТ МАСТЕР-КЛАСС ДО КОНЦА!
Мастер-класс проводит Ольга Байкина:
- Основатель проекта Dиафрагма и автор метода InsideOut
- Профессиональный фитнес–тренер (выпускница Ассоциации профессионалов фитнеса)
- Сертифицированный тренер французского института DeGasquet, специалист до- и послеродового восстановления, специалист по тазовому дну.
- Создатель курсов "Плоский живот за 20 минут в день" и "Кегель–марафон"
- Автор книги "Качать пресс должно быть запрещено"
- Трижды мама
- 710 тысяч человек читает Ольгу в Instagram
- 33 тысячи женщин занимаются вместе с ней в YouTube
- Записала и опубликовала более 450 бесплатных тренировок
- 10000+ женщин прошли платные курсы, марафоны и программы Dиафрагма
Моя миссия – коснуться 50 миллионов женщин и дать им возможность быть и здоровыми, и красивыми, легко и с удовольствием.
Сразу после регистрации я отправлю вам БОНУС:
Чек-лист:
"5 простых шагов, без которых невозможно добиться плоского живота!"
После мастер-класса вы сможете:
Отличать эффективные упражнения от бесполезных
Определять какие упражнения нужны именно вам
Поймете главные принципы моего подхода, благодаря которому тысячи женщин добились результата за 6 недель
Что говорят клиенты о моем курсе "Плоский живот за 20 минут в день"?
Как убрать живот,
не качая пресс
и не ограничивая питание
Бесплатный мастер-класс
Ведущая - Ольга Байкина
Сразу после регистрации я отправлю вам БОНУС:
Чек-лист:
"5 простых шагов, без которых невозможно добиться плоского живота!"