VIP-программа: Инвестируй в тело
Трехмесячное сопровождение от Ольги Байкиной по программе Health Coaching
500.000₽
Плоский живот под ключ
150.000₽
Поход в горы с Ольгой Байкиной
120.000₽
Соприкоснись с собой настоящей в горах Красной поляны
Год КЛУБ8.30 по цене полугода
19.899₽
Эфир «Хозяйка жизни, а не домохозяйка»
599₽
Эфир про то, как удерживать баланс в жизни женщины и как оставаться хозяйкой своего дома, а не сбегать в роль домохозяйки
Включен:
- прямой эфир со мной
- запись эфира
- прямой эфир со мной
- запись эфира
Индивидуальная 2-х месячная программа с лучшими тренерами InsideOut
Доступ в легендарное сообщество для женщин по невероятным условиям: абонемент на год по цене полугода
Трехмесячное коучинговое сопровождение от Ольги Байкиной на пути к сильному, стройному и здоровому долголетию
500.000 руб.
Это комплексная программа работы с телом и головой.
На этой программе мы создадим то тело, в котором хотим прожить долгие годы, для этого будем комплексно работать над несколькими блоками:
Блок «Фитнес»
Внедрим спорт в жизнь: Индивидуальные тренировки с тренером InsideOut, направленные на создание здорового и стройного тела. Когда устраним боли, выровним осанку и укрепим тазовое дно - перейдем к силовым тренировкам.
Критерии оценки результатов блока «Фитнес»: рост % мышечной массы; замеры силы тела.
Блок «Добавки»
На основании анализов крови внедрим протокол добавок витаминов и минералов. Устраним дефициты и с помощью питания скорректируем жизненно важные показатели анализов крови (холестерин, глюкозу).
Критерии оценки результатов блока «Добавки»: изменения показателей анализов.
Блок «Рацион»
Наладим сбалансированное питание без перееданий, основанное на ваших предпочтениях.
Критерии оценки результатов блока «Питание»: снижение % жировой массы.
Блок «Сон и стресс»
Критерии оценки результатов блока «Сон»: оценка качества сна.
Блок «Психология»
Работа с головой и создание здоровых привычек: чтобы спорт был в удовольствие, налажено здоровое питание, как образ жизни, а сильное тело как драйвер изменений всех сфер.
В программу входят:
- zoom-встречи со мной
- эфиры и тренировки с тренерами InsideOut и приглашенными экспертами
- ведение по индивидуальному треку развития командой InsideOut и мной лично
На этой программе мы создадим то тело, в котором хотим прожить долгие годы, для этого будем комплексно работать над несколькими блоками:
Блок «Фитнес»
Внедрим спорт в жизнь: Индивидуальные тренировки с тренером InsideOut, направленные на создание здорового и стройного тела. Когда устраним боли, выровним осанку и укрепим тазовое дно - перейдем к силовым тренировкам.
Критерии оценки результатов блока «Фитнес»: рост % мышечной массы; замеры силы тела.
Блок «Добавки»
На основании анализов крови внедрим протокол добавок витаминов и минералов. Устраним дефициты и с помощью питания скорректируем жизненно важные показатели анализов крови (холестерин, глюкозу).
Критерии оценки результатов блока «Добавки»: изменения показателей анализов.
Блок «Рацион»
Наладим сбалансированное питание без перееданий, основанное на ваших предпочтениях.
Критерии оценки результатов блока «Питание»: снижение % жировой массы.
Блок «Сон и стресс»
Критерии оценки результатов блока «Сон»: оценка качества сна.
Блок «Психология»
Работа с головой и создание здоровых привычек: чтобы спорт был в удовольствие, налажено здоровое питание, как образ жизни, а сильное тело как драйвер изменений всех сфер.
В программу входят:
- zoom-встречи со мной
- эфиры и тренировки с тренерами InsideOut и приглашенными экспертами
- ведение по индивидуальному треку развития командой InsideOut и мной лично
Плоский живот под ключ индивидуально
150.000 руб.
1. Диагностика и составление плана работы
2. 2 месяца индивидуальной работы со старшим тренером InsideOut по личному треку: 16 тренировок, личный чат, ответы на вопросы
3. Работа с пищеварением: исключаем вздутия, запоры
4. Работа с питанием
5. Доступ ко всем материалам, необходимым для достижения результата: КЛУБ8.30, курс «Плоский живот», курс по питанию
2. 2 месяца индивидуальной работы со старшим тренером InsideOut по личному треку: 16 тренировок, личный чат, ответы на вопросы
3. Работа с пищеварением: исключаем вздутия, запоры
4. Работа с питанием
5. Доступ ко всем материалам, необходимым для достижения результата: КЛУБ8.30, курс «Плоский живот», курс по питанию
Год КЛУБ8.30 по цене полугода
19.899 руб.
Доступ в легендарное сообщество для женщин по невероятным условиям: абонемент на год по цене полугода.
КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut: гордая осанка, плоский живот, сила ягодиц. Помимо зарядок, участницы клуба получают ежедневную поддержку профессиональных тренеров, эфиры с психологом и доступ к курсам, которые помогут прийти к телу 20-летней
P.S Предложение также действительно и для текущих участниц клуба. Добавленные полгода мы суммируем с текущим количеством оплаченных месяцев.
КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut: гордая осанка, плоский живот, сила ягодиц. Помимо зарядок, участницы клуба получают ежедневную поддержку профессиональных тренеров, эфиры с психологом и доступ к курсам, которые помогут прийти к телу 20-летней
P.S Предложение также действительно и для текущих участниц клуба. Добавленные полгода мы суммируем с текущим количеством оплаченных месяцев.
© 2023 DИАФРАГМА | Проект Ольги Байкиной
ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ МОШЕННИЧЕСТВА
