DИАФРАГМА
Вопрос тренеру проекта Диафрагма
Оставьте вопрос, который вы хотите нам задать: это может быть вопрос по нашим курсам, вопрос к Ольге Байкиной, вопрос к другому эксперту нашего проекта, отзыв или запрос на помощь в техническую поддержку)
Номер телефона, по которому можно с вами связаться
Напишите ваш вопрос в свободной форме:
Отправляя свои данные вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта. Мы не рассылаем ежедневные спам-рассылки. Наша задача - уведомить вас о важных событиях с вашим аккаунтом, если являетесь нашим клиентом.
Новости проекта DИАФРАГМА

Почему болит спина при упражнении на пресс?


Как часто при выполнение упражнений, особенно таких повседневных, как прокачка пресса, мы задумываемся над правильностью наших действий?
Часто, вместо ожидаемой пользы, они приводят к болям в спине, пояснице.
В этом видео я рассказываю о том, как избежать этих проблем.
Обязательно смотрите видео до конца!