Интуитивный фитнес
Закрытый клуб Ольги Байкиной
Интуитивный фитнес
Закрытый клуб Ольги Байкиной
ИНТУИТИВНЫЙ ФИТНЕС -
пространство для мам, где мы строим жизнь с сильным телом, добрым материнством и хорошим сексом
Клуб построен на системе "здорового эгоизма", когда мама сначала надевает маску себе, а потом уже детям.
Ольга Байкина
Чтобы в жизни был спорт важно создать баланс.
Поэтому в клубе мы затрагиваем все сферы жизни:
1. Тело
- Как перестать ругать и критиковать себя
- Как найти мотивацию, которая будет работать именно для вас
- Как восстановить не только тело, но и вернуть упругость коже
- Как тренироваться со слабостью мтд
- Как самой от себя кайфовать
2. Материнство и реализация
- Как вернуть уверенность "Я самая лучшая мама для своих детей"
- Как поставить себя на 1ое место
- Про реализацию и про поиск себя
- Как работать с детьми
- Как успевать получать удовольствие от жизни
3. Секс
- Как быть в спортивной форме за 5 минут в день
- Есть ли секс с 3мя детьми?
- Как вернуть желание после родов
- Как переключаться из роли мамы в роль женщины
4. Еда
- Как кормить СЕБЯ и семью здоровой пищей
- При этом не готовить отдельно
- Чтобы муж был сыт и доволен
Это и есть наш фундамент
Здесь мы делимся личным опытом и обсуждаем темы, о которых "неловко подумать"
Что есть в клубе:
поддержка тренеров и разбор техники упражнений по видео,
общение в закрытом сообществе
Онлайн-тренировки
эффективные тренировки на все тело, онлайн с Ольгой Байкиной и экспертами проекта

Доступно
КЕГЕЛЬ_МАРАФОН
Поможет справиться с вопросами, о которых не принято говорить:
- вернуть чувствительность и забыть про дискомфорт во время близости
- избавиться от "досадных неожиданностей" во время чихания, бега, прыжков
- восстановить упругость вагинальных мышц

СТАРТ 23 ноября
Записи эфиров Ольги Байкиной с экспертами
которые меняют:
- отношение к телу
- отношение с едой
- создают новые привычки
- помогают кайфовать от себя

ДОСТУПНО
Отзывы о клубе
Чтобы пройти Кегель_марафон полностью вам понадобится 2 месяца участия в клубе:
вы оплачиваете сейчас 3490 руб
и через 30 дней еще 3490 руб.
Стоимость участия в клубе
3490руб за 30 дней
Остались вопросы?
Напишите нам
Made on
Tilda